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Joint
Functional
Yoga
comprehensive joint exercise
ABOUT
Joint Functional Yoga
Joint Functional Yoga （関節機能ヨガ）は
本来アーサナ(ポーズ)が何をしているのか
どう行うべきなのかを関節の動きに着目し
関節をしっかりと動きやすくする準備などを
加えてアーサナをとるヨガです。
経験豊富な理学療法士がお伝えする
解剖学的根拠に基づくアーサナをとっていくことで
関節の機能を高めていきます。
シニアには椅子を使って安全に…
ヨガ実践者にはアーサナを正しく行うために…
幅広い多くの方に体験していただきたいプログラムです。
about
INSTRUCTORS
佐藤 由布子
理学療法士
ヨガインストラクター（RYT200）
理学療法士として勤務しながら
ヨガを始め、自分自身の体が
楽になることを感じ
予防医学に興味を持つ。
ヨガなどを通して病気や障害の
予防をしたいと考えている。
現在はインストラクターとして
活動中。
袴田 真幸
理学療法士
ヨガインストラクター（RYT200）
ヨガを通じ自分の心体を自分で
コントロールしていくことで効果的に
心体に変化をもたらすことを実感する。
この経験を障害予防というかたちで
少しでも病気や怪我をする方を減らす
ことが出来ればと考えている。
trainers
Strengthen Joint !!
CONTACT
Our Address:
東京スタジオ：東京都 中野区東中野1-49-3 東中野Ten 1階
総武線 東中野駅東口より徒歩２分
山梨スタジオ：山梨県都留市つる2-4-5（studio PURO）
富士急行線都留市駅から徒歩８分
駐車場あります。詳しくはお問合せ下さい。
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